Sportstech RSX500 Rudergerät

Test zum Rudergerät Sportstech RSX500

Das Unternehmen Sportstech ist bekannt für ihre professionellen Geräte. Mit dem Sportstech RSX500 hat die Firma ein Produkt entwickelt, das zahlreiche Funktionen für ein effektives Ganzkörpertraining bietet. Nicht jeder hat die Zeit oder Lust regelmäßig ein Fitnessstudio zu besuchen. Das Rudergerät für Zuhause bringt nicht nur zahlreiche Vorteile mit sich, sondern unterstützt auch bei den sportlichen Ambitionen. Vor dem Kauf eines Rudergeräts sollte man sich gut informieren. Im Folgenden eine kurze Übersicht über das Rudergerät von Sportstech.

 

Aufbau des Sportstech RSX500

Der Aufbau des Fitnessgerätes verläuft schnell und ohne Probleme. Um die Montage zu erleichtern, wird eine gut beschriebene Bedienungsanleitung beigelegt. Sie ist in unterschiedlichen Sprachen verfügbar und gibt genaue Anweisungen. Alle notwendigen Schritte sind klar und deutlich dargestellt. Nach ungefähr 30 Minuten ist das Rudergerät vollständig aufgebaut und bereit für das Training.

Verarbeitung

In Sachen Verarbeitung gibt es beim Rudergerät nichts zu kritisieren. Alle verwendeten Komponenten wurden in hochwertiger Qualität produziert. Die Laufschiene ist aufgrund des verwendeten Aluminiums äußerst stabil. Zwar lassen sich an der Front einige Plastikteile vorfinden, dennoch geht es für diese Preisklasse völlig in Ordnung. Außerdem wirkt das Plastik nicht billig, sondern gliedert sich im Design ein. Zusammengefasst ist der RSX500 in allen Bereichen gut bis sehr gut verarbeitet worden.

Training

Das klappbare Rudergerät wird mithilfe eines Permanentmagnet-Bremssystems angetrieben und verfügt über 16 verschiedene Widerstandsstufen. Seine Schwungmasse beträgt 7 Kilogramm. Der Widerstand ist ideal geeignet für Hobbyruderer und auch für einige Fortgeschrittene, da der Magnet äußerst stark abbremst. Durch unterschiedliche Widerstandsstufen lässt sich der Widerstand perfekt an die eigenen Bedürfnisse anpassen. Das Feeling beim Rudergerät konnte besonders überzeugen. Der Widerstand baut sich beim Training früh auf und bindet direkt die Beine mit ein. Im Prinzip wirken die Ruderbewegungen sehr flüssig. Mit dafür verantwortlich ist der Sitz, welche weich auf den Schienen hin und her gleitet. Weiterhin kann das Fitnessgerät bei Nichtbedarf zusammengeklappt und verstaut werden. Vor allem für Wohnungen mit wenig Platz ist das ein großer Vorteil. Das im Lieferumfang enthaltende Zugband ist lang genug, so dass auch größere Personen auf ihre Kosten kommen.

Frau die rudert

Funktionen

Wie bereits erwähnt ist das Rudergerät klappbar. Nach dem Training lässt es sich einfach einklappen und über die Transportrollen an die gewünschte Stelle verschieben. Zwar wiegt das Gerät um die 32 Kilogramm, trotzdem fällt das Verschieben kinderleicht von der Hand. Nebenbei verfügt das Rudergerät über einen integrierten Trainingscomputer. Das Display lässt sich mit einem großen Smartphone vergleichen. Mit 5,5 Zoll hat der Nutzer ausreichend Sicht über alle notwendigen Informationen. Verglichen mit anderen Rudergeräten ist das Display deutlich größer. Während der Trainingseinheit bekommt der Sportler alle gewünschten Daten zu seinem Training bereitgestellt. Dank der blauen Hintergrundbeleuchtung lassen sich Informationen problemlos ablesen. Mitunter zeigt das LCD-Display folgende Daten an:

 

-> Gesamtzeit

-> hinterlegte Distanz

-> Kalorienverbrauch

-> Puls und Herzfrequenz

-> Programmintensität

 

Nutzer können zwischen unterschiedlichen Programmen frei wählen. Insgesamt werden 12 Intensitätsprogramme und 4 Pulsprogramme angeboten. Je nach Trainingsbedarf eignet sich ein anderes Programm. Mit im Lieferumfang enthalten ist zudem ein Pulsgurt. Die Bedienkonsole verfügt über eine Halterung für das Smartphone oder dem Tablet. Mit der App e-health können die Trainingsfortschritte von überall geprüft werden.

Trainingscomputer
Rudergerät1
Rudergerät2

Vorteile und Fazit des Rudergeräts

Ein Vorteil besteht darin, dass das Rudergerät klappbar ist. Weiterhin gelingt der Aufbau in wenigen Minute und die Lautstärke ist selbst beim Training noch sehr gering. Für bereits wenig Geld erhält der Käufer ein Rudergerät mit zahlreichen Funktionen. Mit im Lieferumfang enthalten ist auch ein Pulsgurt. Besonders überzeugen konnte die Verarbeitung des Geräts. Jede Komponente wurde mit viel Qualität produziert. Im vorderen Bereichen befinden sich Plastikakzente, die trotzdem gut ins Gesamtbild des Sportstech passen. Das Rudergerät Sportstech eignet sich ideal zur Verbesserung seiner sportlichen Konditionen.

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  • INDIVIDUELLER WIDERSTAND – Je nach persönlicher Fitness lässt sich der Magnetwiderstand 8fach manuell am Fitness-Gerät einstellen, daher optimal für Anfänger und Profis geeignet. Eine 15 Grad Neigung sorgt für eine natürliche Ruderbewegung beim Ganzkörpertraining, Ausdauertraining und Cardio-Training und ist zudem gelenkschonend.
  • STABILES UND SICHERES DESIGN – Die hochwertig verarbeitete Aluminium-Laufschiene und der kugelgelagerte Sitz dieses Heimtrainers sorgen für ein stabiles, sicheres und leises Hometraining. Die Rudermaschine ist schnell aufgebaut, ohne störenden Geräusche. Maße Benutzung: 1590 x 480 x 780. Maße geklappt: 1250 x 480 x 710

Letzte Aktualisierung am 17.11.2019 / Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API